Czy saszetki nikotynowe są przyszłością redukcji szkód związanych z paleniem?

Koncepcja redukcji szkód związanych z paleniem tytoniu (THR - Tobacco Harm Reduction) zyskuje coraz większe uznanie w świecie medycyny i zdrowia publicznego. To strategia, która może uratować życie milionom palaczy na całym świecie poprzez oferowanie mniej szkodliwych alternatyw dla tradycyjnych wyrobów tytoniowych. W ostatnich latach na pierwszy plan wysuwają się beztytoniowe saszetki nikotynowe, które mogą stanowić obiecującą opcję w walce z epidemią chorób odtytoniowych.

Czym są saszetki nikotynowe i jak działają?

Saszetki nikotynowe to niewielkie woreczki wypełnione włóknami roślinnymi zawierającymi nikotynę oraz różnorodne aromaty. W odróżnieniu od tradycyjnego szwedzkiego snusu, nowoczesne woreczki nikotynowe nie zawierają tytoniu8. Użytkownik umieszcza saszetkę między wargą a dziąsłem, co umożliwia wchłanianie nikotyny bezpośrednio przez błonę śluzową jamy ustnej. Nikotyna wchłania się powoli do krwiobiegu, zapewniając stopniowe uwalnianie substancji9.

Woreczki nikotynowe Bezzer to przykład innowacyjnego produktu dostępnego na polskim rynku, który charakteryzuje się optymalnym nawilżeniem i świeżością, co przekłada się na komfort użytkowania oraz równomierne uwalnianie nikotyny11. Ich stosowanie jest dyskretne i proste – wystarczy umieścić woreczek pod górną wargą, by zaspokoić głód nikotynowy bez konieczności palenia.

Badania naukowe potwierdzające mniejszą szkodliwość

Kluczowym aspektem wpływającym na szkodliwość wyrobów tytoniowych są substancje smoliste uwalniane podczas spalania tytoniu. Ponieważ saszetki nikotynowe nie zawierają tytoniu i nie wymagają spalania, eliminują one główne źródło szkodliwości związanej z paleniem papierosów1.

Jagiellońskie Centrum Innowacji przeprowadziło systematyczny przegląd literatury naukowej dotyczącej saszetek nikotynowych, podsumowując światowe badania w tym zakresie. Raport potwierdza, że w ciągu ostatnich lat wzrosła liczba instytucji badających saszetki – łącznie 67 różnych podmiotów z USA, Wielkiej Brytanii i Niemiec zajmowało się analizami tego produktu5.

Badania laboratoryjne przeprowadzone w Japonii wykazały, że doustne woreczki nikotynowe wykazują słabsze działanie cytotoksyczne w porównaniu do tradycyjnych wyrobów tytoniowych15. Testy potwierdzają także, że saszetki nikotynowe mają podobny profil ryzyka do nikotynowej terapii zastępczej (NRT), która jest uznawana za bezpieczną metodę wspomagania rzucania palenia7.

Porównanie z innymi metodami redukcji szkód

Według Knowledge-Action-Change (KAC), saszetki nikotynowe mogą odegrać znaczącą rolę w redukcji szkód wywołanych paleniem, szczególnie dla ponad 300 milionów osób na świecie używających bezdymnych produktów tytoniowych wysokiego ryzyka, takich jak betel czy gutkha7.

Saszetki, w przeciwieństwie do tradycyjnych papierosów:

• Nie wydzielają dymu, eliminując problem biernego palenia

• Nie zawierają substancji smolistych powstających podczas spalania tytoniu

• Można je stosować dyskretnie w miejscach, gdzie palenie jest zabronione

• Są łatwiejsze w użyciu niż inne alternatywy, takie jak e-papierosy

Należy jednak pamiętać, że choć nikotyna jest uzależniająca, to nie ona jest główną przyczyną chorób związanych z paleniem tytoniu. Badania potwierdzają, że to produkty spalania są odpowiedzialne za większość negatywnych skutków zdrowotnych615.

Wyzwania regulacyjne w Polsce i na świecie

W Polsce saszetki nikotynowe znajdują się obecnie w prawnej "szarej strefie" – nie są objęte ustawą o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych, ani prawem farmaceutycznym1016. W praktyce oznacza to brak ograniczeń wiekowych dla nabywców czy regulacji dotyczących maksymalnej zawartości nikotyny.

Na forum międzynarodowym podejście do regulacji saszetek nikotynowych jest zróżnicowane. Niektóre kraje, jak Belgia, Holandia czy części Niemiec, wprowadziły całkowity zakaz13. W Polsce rozważane jest objęcie saszetek nikotynowych podatkiem akcyzowym oraz wprowadzenie ograniczeń wiekowych w dostępie do tych produktów10.

Federacja Przedsiębiorców Polskich zaapelowała o pilne zmiany legislacyjne dotyczące saszetek, podkreślając, że obecnie nawet dzieci mogą mieć do nich dostęp, co stanowi poważny problem210.

Przyszłość saszetek nikotynowych w redukcji szkód

Globalny rynek saszetek nikotynowych jest już wart 1,5 miliarda dolarów, co świadczy o ich rosnącej popularności7. Rynek ten podwoił się w latach 2020-2021 w takich krajach jak Chorwacja, Czechy, Dania, Słowacja i Wielka Brytania13.

Woreczki nikotynowe Bezzer, dostępne w różnych wariantach smakowych i mocy, stanowią przykład produktu odpowiadającego na potrzeby konsumentów poszukujących alternatywy dla tradycyjnych wyrobów tytoniowych11. Warto zauważyć, że firma Bezzer, poza woreczkami nikotynowymi, oferuje także innowacyjne woreczki kofeinowe, które są całkowicie pozbawione nikotyny i stanowią alternatywną opcję dla osób poszukujących stymulacji bez nikotyny412.

Wnioski

Saszetki nikotynowe mogą stanowić obiecującą alternatywę dla tradycyjnych papierosów w kontekście redukcji szkód związanych z paleniem. Eliminacja procesu spalania tytoniu znacząco zmniejsza narażenie użytkownika na szkodliwe substancje, co potwierdzają badania naukowe.

Jednakże, konieczne są dalsze badania nad długoterminowymi skutkami stosowania saszetek nikotynowych oraz wprowadzenie odpowiednich regulacji, które zapewnią jakość produktów i ograniczą dostęp dla osób niepełnoletnich. Odpowiedzialni producenci, tacy jak Bezzer, przykładają wagę do jakości swoich produktów, oferując woreczki nikotynowe o kontrolowanej zawartości nikotyny i optymalnych właściwościach użytkowych.

Warto rozważyć saszetki nikotynowe jako element szerszej strategii redukcji szkód wynikających z palenia, pamiętając, że choć nie są one całkowicie bezpieczne, to zgodnie z dowodami naukowymi stanowią mniejsze zagrożenie dla zdrowia niż tradycyjne papierosy.

Źródła:

1. VELO. (2024). THR czyli redukcja szkód spowodowanych paleniem tytoniu.

2. 300gospodarka. (2024). Używki kuszą w kolejnej odsłonie. Kiedy Polska zakaże saszetek nikotynowych?

3. Woreczki nikotynowe Bezzer Snusy Szymoola - Watermelon 50mg Snus. (2025).

4. Konopny Buch. (2025). Woreczki BEZZER kofeinowe mango 250 mg SNUS.

5. Newseria. (2025). RAPORT na temat beztytoniowych woreczków nikotynowych.

6. GSTHR. (2022). Na czym polega redukcja szkód wywołanych paleniem tytoniu?

7. Tobacco Reporter. (2023). Paper Addresses Harm Reduction of Pouches.

8. GSTHR. (2023). Czym są saszetki nikotynowe?

9. MedExpress. (2025). Saszetki nikotynowe jako nowa alternatywa redukcji szkód palenia tytoniu.

10. Puls Medycyny. (2024). Lekarze apelują o pilne uregulowanie rynku saszetek z nikotyną.

11. Bezzer.shop. (2025). Oficjalna strona internetowa Bezzer.

12. Woreczki kofeinowe Bezzer BEZSEN Snusy Szymoola - Eukaliptus 150mg Snus. (2025).

13. Onet. (2024). Saszetki nikotynowe miały być bezpieczną alternatywą dla tytoniu.

14. Journal of Neuropsychiatry. (2019). Możliwości realizacji programu redukcji szkód u osób palących tytoń.

15. Imperial Brands Science. (2024). Oral nicotine pouches and their growing harm reduction opportunity.

16. Termedia. (2024). Alarm w sprawie saszetek z nikotyną.